Blogtrottr
| UDN健康醫藥 |
| 健康醫藥：精選不可不知的醫療常識以及最hot的生活議題，分為「健康話題」、「醫藥中心」、「美容兩性」、「生活話題」、「環保生態」等單元。 |
|
|
運動穿插休息更健康
Jan 22nd 2013, 00:40
【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】
想要維持健康身材，除了要規律運動，也需要適度休息。英國最新研究發現，運動一段時間若能休息一下，不但可以幫助肌肉恢復力量，也可以讓身體更健康。
英國斯特陵大學最新研究指出，休息與運動一樣...
|
|
在職進修壓力大 自律神經易失調
Jan 22nd 2013, 00:38
【聯合報╱陳嬿伊／台北市微煦心靈診所主治醫師】
為了增加個人競爭力，在職進修的人愈來愈多，年關將至，不僅工作繁忙，學校期末報告與考試也要兼顧，對在職進修者的壓力與身心狀態的相關研究指出，近五成在職進修者身心狀態不佳。
年...
|
|
中醫治失眠 減少藥物依賴
Jan 22nd 2013, 00:37
【聯合報╱楊晉瑋／桃園長庚醫院中醫部內兒科醫師】
40歲女性憂鬱症患者，抱怨失眠12年，服用安眠藥仍然不易入睡，伴有淺眠多夢、口苦、胸悶、便秘等症狀。給予柴胡加龍骨牡蠣湯和血府逐瘀湯，症狀獲得緩減。
台灣失眠盛行率為28...
|
|
江東亮／全民健保不倒的兩大法則
Jan 22nd 2013, 00:36
【聯合報╱江東亮】
全民健保是台灣之寶，絕大多數人都希望它能永續經營。所以，全民健保一旦發生財務危機，甚至連總統都跳出來喊話──陳水扁前總統說：「健保不能倒，健保要更好」，馬英九總統則表示：「不能讓健保倒，健保也不會倒」。然而，...
|
|
健康你我他／戒吃冰 不能鐵齒
Jan 22nd 2013, 00:35
【聯合報╱Lee／新北市蘆洲】
這幾年，不管夏天冬天、天氣冷熱，都有人吃冰。年輕美眉大口吃冰的畫面，讓曾經遭受冰害的我，看了心驚。
小時候，我也是嗜冰一族，不管話梅冰、黑糖冰或檸檬冰，只要是冰，即使白開水結成的冰塊我都愛...
|
|
|
|
hycheng13 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表
留言列表
新聞分享 (0)
